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20240124Live-真材實料的核桃棗糖(食譜在説明内)

涼拌折耳根，直接拌就錯了，教你一招，吃起來脆爽入味，太解饞了【百變小廚坊】#耳根 #耳根料理 #耳根食譜 #耳根做法 #耳根煮法

袁明琦：【血糖】控制不穩定！嚴重恐要截肢！變胖心臟負荷大！中年後血管風險增！猛吃「醃漬物」鹽含量太多，造成橫紋肌溶解！【健康好生活】