入冬八不做#健康#养生 #科普 #中國醫 #百科密码

平衡歐米伽6:3比例！Dr Berg柏格醫生指南：魚油藻類肥魚核桃增加Omega3，避免高6低3發炎糖尿病血栓血管痙攣，護眼認知睾固酮健康,柏格醫生dr berg

半夜腿抽筋是4病要你命！常吃這10種食物，徹底根除抽筋腿部堅挺！#養之道#健康#中老年#養生

飯量影響壽命？研究指出：飯量減少 30%，或能延壽 20 年，可信嗎？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

Her2陽性轉移性乳癌可以點預防同治療？