身體好不好，體檢報告說了不算！四個樸素健康標準，你具備幾個？【健康管理師李晓】

NGỦ DẬY LÀ BỊ ĐI NGOÀI PHÂN NÁT CÓ KHI PHÂN LỎNG KÈM BỌT

周身痕, 點算好? 天然食療解決轉季痕癢 #楊明霞博士 註冊中醫師 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

體重正常也可能過胖？！小心你其實「超肥」！醫示警：「這類人」最容易體脂爆表恐釀8種癌症找上門｜中醫師 羅珮琳【健康晚點名】EP71 家醫科許書華 主播李佳玲 全集

四种方法帮您助眠｜鸡蛋枸杞红枣汤：养肝肾、益气血、治气血虚失眠。酸枣仁粥：养心安神、缓解神经衰弱、黑眼圈。枸杞菊花酒：养肝明目、舒筋活血、缓解夏湿热。泡脚：养肝益肾、祛除暑热、泡后按揉脚心【老安谈健康