WHO將每年7月24日訂為「國際自我照護日」💟一周7天、一天24小時 都要照護好自己的健康~專業醫師提醒‼️可從簡單的3️⃣行動做起第一、每日確實口腔清潔並配合正確刷牙習慣第二、透過營養素補給,提升保護力、行動力第三、有輕微不適狀況可依藥師建議,使用非處方藥品緩解 📣時時刻刻照護自己的健康 也互相提醒親朋好友...WHO將每年7月24日訂為「國際自我照護日」💟一周7天、一天24小時 都要照護好自己的健康~專業醫師提醒‼️可從簡單的3️⃣行動做起第一、每日確實口腔清潔並配合正確刷牙習慣第二、透過營養素補給,提升保護力、行動力第三、有輕微不適狀況可依藥師建議,使用非處方藥品緩解 📣時時刻刻照護自己的健康 也互相提醒親朋好友...