两物预防心梗，黄芪和山楂｜心梗高发和年轻化，心梗离我们越来越近，如何识别胸痛是否是心梗前兆？“劳力诱发，休息缓解，硝甘缓解，2分以上”，老安来说明。【老安谈健康】

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中秋月饼｜吃太多月饼，结果进医院。因为市面上月饼，脂肪含量高。月饼应搭配新鲜水果蔬菜。吃月饼时喝杯茶。糖尿病、肥胖、三高、动脉硬化、冠心病、老人、小孩、胆囊炎、胆石症、胰腺炎应少吃【老安谈健康】

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日本研究發現：血管變硬，問題出在早餐？日本8.5萬人證明：早餐這樣吃，風險最低！