明明很累却睡不着?先别急着吃安眠药,晚上把主食换成它,改善睡眠质量,每晚都能熟睡10小时!【家庭大医生】

3,827
2024-07-22
50
《家有大中医》官方频道
本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。►欢迎订阅: https://...
本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。►欢迎订阅: https://...
31:16
堅持踮腳鍛煉的人,最後都怎麼樣了?心臟、經絡、雙腿、血管竟發生了驚人變化!睡前花2分鐘這樣踮踮腳,比每天快走1萬步還有效,一年省下幾萬看病錢!【中老年講堂】
17:51
台灣知名中醫悄悄透露,抬抬手能治百病,再也不用去醫院,試過的人都說好!【中老年講堂】
02:50
微整|夏天最適合做甚麼療程呢|讓您完美迎接夏天的小祕訣❤️Feat.韓系歐巴-郭毅昕醫師|欣莘時尚美學診所|這集看完讓您完美迎接夏天
17:23
你還在每天洗澡嗎?夏季洗澡的正確方式,很多人都做錯了,不想短命的都看看【中老年講堂】
09:15
27歲女子確診胃癌醫生:冰箱並非“保險箱”,冰箱久置的3種食物,是癌症幫兇一定要扔掉#三味書屋

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei