變速蝴蝶球?

94.1萬
2024-07-12
9,340
小哥的棒球夾克
變速蝴蝶球?
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謝謝敵隊和攝影師的貢獻🤗#羽球 #羽毛球#badminton #badmintonreels #badmintonfunny #志田千陽#しだちはる #ShidaChiharu
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我刚学了一个专门针对弱项的增肌法,感觉好像真有效!
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震撼!2波老铁比赛增肌,一波只调了训练节奏,8周后就比对手多增1倍肌!【真实案例】
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【10个动作改善腰疼、骨盆前倾|无平板支撑|新手友好】不知道怎么核心发力?久坐后容易腰疼?骨盆前倾?平板支撑会腰部借力而腰疼?坚持每天抽出一点点时间练习这个简单的运动,一周你就可以看到明显的改善!
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2024年6月5日快活谷草地夜賽

༺ 資料蒐集來源: YouTube
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