車禍重生跑出超馬冠軍!65歲醫師嬤燃脂逆齡不傷膝的秘訣︱張淑鳳 神經內科醫師【早安健康X樂活人物】

1.16萬
2025-09-20
204
早安健康
0:00 精彩預告 1:13 車禍重傷又摔倒!人生從谷底再出發 3:50 掙脫難以忍受的痛:醫師的重生之旅 7:44 跑出自己的不老傳說:從零到超馬冠軍 10:47 醫師嬷的健康人生哲學:愈老愈要動 12:08 “膝痛不敢運動?醫師:別怕!從原地開始” 【相關影片】 88歲噴射機阿嬤世壯運奪4金!克服膝傷骨折的鍛鍊秘訣|林潘秀雲 女士 https://youtu.be/0A6tlOfd7-g 名醫3招瘦10公斤沒復胖!這種減肥運動,竟能逆轉膝蓋痛?︱朱家宏 足踝專科權威 https://youtu.be/fUXIldsIzIY 【相關文章】 比走路燃脂又不傷膝蓋!圖解「複利健走法」上下坡更省力、護關節 https://edh.tw/articles/XMATqrD 膝蓋痛到底能不能跑步?骨科醫揭「3種不傷膝運動」反而降關節炎風險 https://...
0:00 精彩預告 1:13 車禍重傷又摔倒!人生從谷底再出發 3:50 掙脫難以忍受的痛:醫師的重生之旅 7:44 跑出自己的不老傳說:從零到超馬冠軍 10:47 醫師嬷的健康人生哲學:愈老愈要動 12:08 “膝痛不敢運動?醫師:別怕!從原地開始” 【相關影片】 88歲噴射機阿嬤世壯運奪4金!克服膝傷骨折的鍛鍊秘訣|林潘秀雲 女士 https://youtu.be/0A6tlOfd7-g 名醫3招瘦10公斤沒復胖!這種減肥運動,竟能逆轉膝蓋痛?︱朱家宏 足踝專科權威 https://youtu.be/fUXIldsIzIY 【相關文章】 比走路燃脂又不傷膝蓋!圖解「複利健走法」上下坡更省力、護關節 https://edh.tw/articles/XMATqrD 膝蓋痛到底能不能跑步?骨科醫揭「3種不傷膝運動」反而降關節炎風險 https://edh.tw/articles/Q5Sagbd 👇 更多影片清單 👇 【健康大頭條🔥】https://go.edh.tw/4yvgt2 【名醫專家瘦身攻略】https://go.edh.tw/4zx4eu 【名醫的餐桌】https://go.edh.tw/4zsvjx 【防癌大作戰】https://go.edh.tw/4zwwy5 【脂肪肝、肝膽胰】https://go.edh.tw/4z33dh 【逆轉三高護心術❤️‍🩹】 https://go.edh.tw/525xmt 👇 更多精采資訊 👇 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ #超馬 #車禍 #燃脂 #逆齡 #醫師
00:58
水床為何不流行了?真相令人意外!
58:18
年紀大了尿變多?雞蛋加它一起蒸,徹底根除夜尿煩惱#養之道#健康#中老年#養生
01:32
守宮天生軟Q?你的僵硬後天也能改變,還能找回身體彈力!#肥尾守宮 #筋膜運動 #律動訓練 #身體智慧
08:22
錯誤運動減重反變胖!「交感神經失衡」抽血檢測身體發炎指數高?【#醫師好辣】20251122 EP1760 精選
01:05
清朝皇帝、太后為何超愛吃「砂鍋鴨子」?清史專家獨家揭密#歷史#清朝#皇帝#砂鍋鴨子#冷知識

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei