雞身上毒素重的6個部位，都是淋巴或毒素，以後盡量要少吃，看完告訴家人！ #健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

高血壓的「幫兇」不只是鹽！這3種「健康水果」正在偷偷升高你的血壓！很多老人天天吃，難怪血壓降不下來！【長者健康說】#國學#養生#健康#退休#老年#康養人生道

彈弓指 肌腱炎痛伸不直 醫生教你拉伸舒緩治療法 #譚家祺醫生 骨科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

不管電風扇有多髒，教你不用洗不用拆，只需三分鐘連縫隙都能清理幹淨，太實用了！【中老年講堂】

維修師傅再三提醒！為什麼不能“倒水沖馬桶”？很多人都做錯了，看似節儉實則隱患很大！