3分鐘學會自製蔥油醬！超萬用！拌麵拌飯都好吃！炒菜取代爆香！

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袁明琦：【洋蔥】含硫化物「抗氧化」，修復血管鈣化！「前列腺素A」的好處，幫助血管擴張、降血壓！放過支架要「抗凝血」！當心食材與藥物交互作用!【健康好生活】

皮蛋肉碎滾豆苗🔴夏天滾湯唔好太濃烈☀️🤭今晚全部超市🛒1分鐘買到曬⏰3分鐘就煮好🥗有湯⚪有肉🟤有菜🟢嫩♦️爽♦️甜🌱鮮甜好美🍲夠清👍夠健康🈚️須醃製調味💯低脂代餐📣極豐富的鈣質▶️B族維生素胡蘿蔔素🔴

陳冠任：【膽固醇】家族性高血脂，一定要吃藥控制，可以吃蚵仔嗎？高血脂四大症狀！這些部位出現ＯＯ，不可輕忽！心血管疾病患者，含「鎘」海鮮要小心造成心血管發炎！【健康好生活】