喝醋能降血糖? 膳食纖維能降血糖? 血糖迷思實測破解! 血糖實測5

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2024-07-01
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蒼藍鴿的醫學天地
CGM人體實驗又來了！這次找了幾個謠傳可以降血糖的小撇步據說同樣是吃一個大ban當在飯前「喝醋」或是「補充膳食纖維」就能有感降血糖？？到底有沒有這麼神！！這次連續三天拍攝實測給大家看啦～～～本集感謝 #全清高纖新沙拉飲 贊助播出～～之前就有體驗過他們家的沙拉飲主打就是一個膳食纖維豐富（一杯＝5碗沙拉）當然就被我列...
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