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消滅蟑螂不用藥！用一把大蒜這樣做，家裏蟑螂蚊蟲全死光光！

人老了，哪怕子女再孝順，老人也要有自知之明，特別是這兩件事！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

美國專家終於公佈！中老年人「最該吃」食物排行榜！牛奶排倒一，雞蛋第四，第一名健康又好吃，無數人後悔沒有早點知道！【中老年講堂】

英國研究50萬人公佈：這種肉再便宜也不能吃，不僅會導致血糖爆，還會著增加心血管，腦膜炎的那個142種疾病的風險！世衛已經明令禁止！多少人不知道天天還在吃？！#三味書屋