懒人版小鸡盖被，超简单超好吃#美味的鸡肉 #美食分享 #家常菜教程 #美味食谱

【民寒食藝】一口就沦陷的炒牛肉做法，嫩到筷子都夹不住，好吃又下饭，真香 #炒牛肉 #美味食谱 #家常菜 #下饭菜 #简单做法 #牛肉料理 #美食分享 #中式炒菜 #肉类食谱 嫩滑炒牛肉，让人欲罢不能！

電飯煲鹽焗雞/脆皮爆汁/急凍雞都得/新手都做到/開箱懷舊萬能電飯煲/粵語中字

老吳飲控時發現其實滷味也很適合飲控的時候吃，因為滷味也有滿滿的蛋白質產品～飽足感十足👍

蒜苔里加把面条，教你做蒜苔蒸面，孩子一周3次吃不腻，好下饭！