15分鐘 肌力有氧2 【快速燃脂運動 】簡易有氧｜全身消脂｜無須道具

2.27萬
2022-02-25
150
社團法人中華民國健身運動協會
最受歡迎的肌力有氧又來了，讓妳快樂度過15分鐘的有效減脂過程~~快就跟著Stella老師和Jack老師一起動起來吧~~第一集肌力有氧連結：https://youtu.be/0kSbWLfwzuQ一起做運動有不同運動系列課程傳送快門如下:瑜珈伸展放鬆 https://youtube.com/playlist?lis...
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