▌請問康健
上班族久坐、缺乏運動，其實『走路』也能瘦身燃脂！
由YOLO族達人 林聖凱 X 物理治療師 周昭如，為各位說明走路的好處&如何透過走路瘦身，只要每天達成7500步的目標，就能累積小樹點，除了換好康之外也能做公益！

國泰人壽「FitBack健康吧」介紹：
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2:10 走路的好處
2:55 「FitBack健康吧」介紹
3:32 只要走路就能累積點數
4:50 製造多走路的機會
5:24 揪團一起走走得更開心
6:01 活力分精準掌握健康節奏
6:54 走路也可以結合皮拉提斯
8:59 走路姿勢示範
10:31 運動也能做公益

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