【營養師出去吃EP91】八方雲集的熱量炸彈是它！營養師教你吃水餃不踩雷！｜營養師品瑄

11.68萬
2024-02-25
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營養師品瑄
你知道水餃的熱量有多高嗎？！平常常吃的八方雲集，不論是水餃還是鍋貼🥟看似有菜有肉有澱粉，好像營養很均衡？但其實它們的蔬菜比例也是完全不足夠🙅🏻‍♀️油脂比例也超級高呀～想要安心吃八方雲集不踩雷💣今天就來和大家分享推薦幾個吃法掌握原則，避開飲控地雷！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－根據國民健康署指出...
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