首頁
影片
頻道
食衣住行
全部
22975
DIY
1481
衣著
176
妝扮
524
車
3648
房屋
460
社會
1016
政論
19
美食
8975
烹飪
4516
新聞
1264
環保
172
點心
724
休閒娛樂
全部
71731
ASMR
118
小說
828
戶外
500
日常
4068
卡通
848
民俗
2005
休閒
602
收藏
527
明星
7180
玩具
660
美女
44
音樂
5511
旅遊
3083
神秘
857
配音
892
偶戲
688
動漫
5351
開箱
1269
新奇
779
運動
2394
遊戲
6164
電影
4818
漫畫
1025
綜藝
5969
劇場
1670
廣播
511
趣味
3205
戲劇
8471
寵物
1198
魔術
496
教學知識
全部
45466
3C
631
人物
685
人際
204
心靈
2236
文化
2061
文學
400
生物
346
地理
853
宇宙
521
兒童
349
兩性
1646
命理
2246
宗教
2847
法律
318
知識
1986
科學
1267
軍武
5302
財經
1990
健康
6754
動物
1123
教育
2052
軟體
748
植物
124
園藝
523
演講
195
綜合
1225
歷史
3259
職場
447
雜談
803
藝術
2089
攝影
236
我要推薦
回上一頁
5分钟床上瑜伽唤醒脊柱|立即缓解腰疼,保护脊椎【周六野Zoey】
2.11萬
2024-06-26
658
周六野 Zoey
大家有没有感觉起床时腰背僵硬难受?这是因为晚上熟睡中我们常常保持一个动作不变,脊柱和脊柱周围的肌肉长时间僵在一个不平衡的位置,如果不让脊柱回到平衡安全的中位上,一天下来会加重脊柱的不平衡,导致腰疼、闪腰、受伤,甚至导致颈锥和骨盆倾斜,严重的还会出现腰椎间盘突出、脊柱侧弯、长短腿等问题。尤其是久坐族更需要注意脊柱保...
大家有没有感觉起床时腰背僵硬难受?这是因为晚上熟睡中我们常常保持一个动作不变,脊柱和脊柱周围的肌肉长时间僵在一个不平衡的位置,如果不让脊柱回到平衡安全的中位上,一天下来会加重脊柱的不平衡,导致腰疼、闪腰、受伤,甚至导致颈锥和骨盆倾斜,严重的还会出现腰椎间盘突出、脊柱侧弯、长短腿等问题。尤其是久坐族更需要注意脊柱保...
00:56
奥沙利文和波娃的这颗争议黑球究竟谁对谁错?大圣给波娃差评!#shorts
02:47
(影片有誤)女藝人驚呼吃果凍就可以孅!「孅」女下凡來收腰!就靠孅孅塑益生凍!女人我最大
03:47
【形象影片拍攝紀錄】第一次拍運動類型,怎麼可以那麼帥!
00:15
00:59
小男孩融化了所有人
༺ 資料蒐集來源:
YouTube
༻
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei