我在提醒你最後一次，早餐千萬不要再這麼吃了，要不然膽固醇可能會悄悄升高，自己卻很難察覺，今天就帶你瞭解這5種有助於降低膽固醇的食物 #美食 #養生

🤯宵夜來點炸醬麵❗️搭配肉醬龍葵🍜意外對味超順口😋#炸醬麵 #龍葵湯 #創意料理 #家常變化 #快速料理 #料理靈感 #國宴主廚溫國智

12月29号云顶一日游(2) #记录生活每一天 #12月29号#marrybrown #云顶#Gentinghighland

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在家裡炒魷魚到底是先焯水還是直接下鍋炒呢，很多人從第一步就做錯了，難怪你炒出來的魷魚又老又硬還一直出水，下次你多加這一步，保證炒出來的魷魚又鮮又嫩，好吃到停不下來 #美食教程 #炒魷魚