道家修行養生術，合於陰陽四時變化，去世離塵，精滿神全，自在馳騁天地之間！
道家認為，人生命境界的修煉有五層境界，分別是真人、至人、聖人、賢人和凡人。我們普通人凡人，就是假人，道家認為我們現在的這個凡夫肉體是假的，所以要一步步修回真人的境界，這個過程就叫借假修真，那麼這五種境界又有哪些不同呢?我們又應該如何從凡人修到更高一層的境界呢?

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一個探秘宇宙的修行者，修心、正念、同乎無欲，是謂素朴

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