去養老院還是靠子女？2025年臺灣長照下的五個殘酷真相，你真的想清楚了嗎？【老趙說】 #晚年生活 #長照悲歌 #家庭關系 #養老規劃 #人性現實 #臺灣社會 #老年尊嚴 #生活智慧

直播課『真正的健康關係是邊界清晰』

凡事不必太執著，只要你敢失去，就沒有什麼能內耗到你｜一個很絕的心態：「我不要了」【深夜讀書】#人生感悟 #正能量 #情感 #晚年幸福 #深夜讀書

💥《紅色生活史》1921~1949，革命歲月那些事，（系列1）裴毅然 著；首次完整揭露中共不為人知的革命生活史；第一章 初期經費與紅色情戀； |中共|延安|

晚年最殘酷的真相：這五種痛苦每個老人都逃不掉！十個有九個扛不住！【老趙說】#晚年生活 #人生感悟 #退休 #老年 #情感故事 #家庭關系 #心理健康 #生活智慧