家人糖尿病卻愛吃糖？別用罵的！3步驟讓他「自願變健康」︱胡廷岳 減藥藥師【早安健康】

適合中老年吃的10種食物，常吃三高穩，腿腳好，身體更健康！#健康科普 #養生避坑 #營養師提醒 #食品真相 #廚房科普 #寶媽必看 #低鹽飲食 #健康飲食 #營養學冷知識 #老年

86岁宝藏中医奶奶的长寿秘诀，你能做到吗？ #长寿秘诀 #科普健康知识 #健康养生 #中医健康.mp4

如何擁有理想退休生活？關鍵在於提早財務規劃｜康健雜誌

更年期減重不節食！珍珠奶茶也能喝？【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 張宜婷 營養師