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脂肪肝就是肝臟發炎了!減重營養師「甩開脂肪肝」這樣做
3,164
2025-03-20
135
常常好食GoodFood
現代人罹患脂肪肝的比率其實還蠻高的,許多人是透過照超音波然後發現有脂肪肝,脂肪肝其實就是脂肪堆積在肝臟裡面造成的發炎,所以是一種肝臟發炎的症狀。該如何甩開脂肪肝呢?林俐岑營養師分享護肝保肝的祕訣,希望大家都能逆轉脂肪肝成功! #抗發炎飲食 #減重瘦身 #逆轉脂肪肝 ___________________________ ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤加入常常好食臉書粉專饗新知:https://bit.ly/2SMCcRI ➤看更多健康飲食食譜:http://bit.ly/2w9ww8T ➤訂購地中海機能餐盒實踐健康飲食生活: https://lin.ee/JtHJG44 ➤好準食飲食計畫冷凍餐盒全台配送:https://lihi2.cc/T2Mlu - Kevin MacLeod創作的「Gymnopedie No 1」是依據 創用 CC (姓名...
說明
現代人罹患脂肪肝的比率其實還蠻高的,許多人是透過照超音波然後發現有脂肪肝,脂肪肝其實就是脂肪堆積在肝臟裡面造成的發炎,所以是一種肝臟發炎的症狀。該如何甩開脂肪肝呢?林俐岑營養師分享護肝保肝的祕訣,希望大家都能逆轉脂肪肝成功! #抗發炎飲食 #減重瘦身 #逆轉脂肪肝 ___________________________ ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤加入常常好食臉書粉專饗新知:https://bit.ly/2SMCcRI ➤看更多健康飲食食譜:http://bit.ly/2w9ww8T ➤訂購地中海機能餐盒實踐健康飲食生活: https://lin.ee/JtHJG44 ➤好準食飲食計畫冷凍餐盒全台配送:https://lihi2.cc/T2Mlu - Kevin MacLeod創作的「Gymnopedie No 1」是依據 創用 CC (姓名標示) 4.0 授權使用。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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