人過60，手腳最先衰老？醫生揭示：會不會得老年癡呆，看手腳這個細節就知！【生活哲理talks】#晚年#哲理 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#talks

老祖宗的智慧：事有三不做，人有三不交，話有三不說，少走十年路【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

越來越多人得糖尿病？糖不是元凶！醫生坦言：這4種調味品才是真正讓你血糖失控的秘密

这筋越软！越长寿！是脚筋，能变壮、改脾气、气色好、病痛少、祛寒暖身、美容减肥、消除疲劳、使人愉快！双脚互拍，调理全身，用手拍。防治：神经衰弱和失眠、高血压、风湿关节炎、脚麻、糖尿病、感冒【老安谈健康】

记性差、反应慢，还以为是老年痴呆？问题竟出在这里！医生：多喝这杯补肾茶，大脑最少年轻20岁，记忆力不输8岁小孩儿！【中医养生】