本期菜品【小炒肉】【主料】里脊肉（1条）五花肉（约100克）【辅料】鸡蛋清（1/3）淀粉（少许）植物油（适量）二荆条（150克）蒜苗（几根）生姜（10克）大蒜（10克）【调味料】食用盐（2克）胡椒粉（少许）老抽（少许）味精（1克）鸡精（1克）白糖（少许）蚝油（2克）生抽（2克）如果想支持我或想看更多多幕后周边和我...