泡麵不是第一！全球最毒十大垃圾食物曝光，榜首竟是你天天吃的它

它是中醫界的「吸痰器」！祛痰利濕、通便止咳，很多人都不知道！#養之道#健康#中老年#養生

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伤肝黑名单，这三种食物要小心！医生劝您管住嘴｜肝脏是重要器官，承担消化、代谢、解毒，排毒管家。不注意饮食，肝脏排毒功能受损，肝病容易上门。肝损伤的食物。酒精含量高：发霉：油腻（中医养生）【老安谈健康】