【乐厨怡妈】原來剝大蒜皮那麼簡單，衹需1個瓶蓋輕鬆搞定，1分鍾剝一大盤，快速又簡單。

蘿蔔 + 黃瓜！3種清爽吃法，5 分鐘搞定，開胃解膩，低脂健康【阿朝哥美食】#蘿蔔黃瓜料理 #蘿蔔做法 #黃瓜料理 #涼拌菜

ご飯のおかずです。　When All You Need Is Rice and This

白菜炖粉条這樣做！粉条根根分明，吸滿湯汁超入味！【阿朝哥美食】#白菜炖粉条 #白菜炖粉条做法 #家常炖菜 #粉条料理

活到100歲才知道，雞蛋搭配上紅糖居然這麼厲害，解決了許多女性朋友的大煩惱，這是一個在台灣失傳了100年的老方子，隔壁80歲奶奶就是用這個方法幫助了很多人，就連台大醫學教授看完後都大吃一驚 #雞蛋紅糖