小寒养生，这些知识要知道！小寒是最冷节气，民间有种说法：冷在三九，三九正是小寒。大原则：勿扰乎阳，要养阴，让阳气向下闭藏。小寒如何养生：小寒养藏、滋肾固本、饮食养阴、房事伤精、运动勿汗【老安谈健康】

耳朵大小与寿命有关？ #科普 #百科密码 #健康 #知识渊博 #中國醫

別再丟！一包乾燥劑=免費除濕機：7個神級用途讓你省錢又救命（救手機、除霧、防霉、防鏽、除臭、保鮮、做香包）

活出精彩人生，從日常養生開啟！#健康养生 #中國醫 #百科密码 #科普 #养生

不靠安眠藥也能秒睡！只要這 2 招＋1 神技，大腦立刻關機