天氣太冷早餐不想吃冷冰冰的優格?🫠那一定要試試溫優格

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2023-12-06
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小佩老師
天氣太冷早餐不想吃冷冰冰的優格?🫠 那一定要試試溫優格❗️ 優格的好處大家都知道,提供豐富益生菌的同時,熱量也很低,還能夠維持腸胃健康。但 是對是腸胃太敏感的人或是到了冬天總想吃熱食,是否對優格卻步呢?又擔心優格加熱就沒效果了? 其實有多項研究指出,溫優格的效果更好!👩🏻‍🔬 『溫優格』是將優格加熱到20-40°C,也就是大約和人體的溫度差不多,這時優格內的好菌的活性最高,讓腸道更好吸收,也能減缓身體寒冷,在睡覺前來上一碗溫優格,能促進乳酸菌吸收,讓整腸效果變好 加熱3招 1️⃣隔水加熱(最安全不會過熱) 2️⃣電鍋加熱(要注意溫度會容易不小心過熱) 3️⃣微波爐加熱(要注意溫度會容易不小心過熱) 本次優格使用💎雪坊優格💎可到主頁點選連結購買 ⚠️團購才有的優惠,千萬別錯過⚠️ 本月隆重推出雙12超值活動 [精選免運區 任選兩組以上現折$...
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