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天氣太冷早餐不想吃冷冰冰的優格?🫠那一定要試試溫優格
106
2023-12-06
2
小佩老師
天氣太冷早餐不想吃冷冰冰的優格?🫠那一定要試試溫優格❗️優格的好處大家都知道,提供豐富益生菌的同時,熱量也很低,還能夠維持腸胃健康。但是對是腸胃太敏感的人或是到了冬天總想吃熱食,是否對優格卻步呢?又擔心優格加熱就沒效果了?其實有多項研究指出,溫優格的效果更好!👩🏻🔬『溫優格』是將優格加熱到20-40°C...
天氣太冷早餐不想吃冷冰冰的優格?🫠那一定要試試溫優格❗️優格的好處大家都知道,提供豐富益生菌的同時,熱量也很低,還能夠維持腸胃健康。但是對是腸胃太敏感的人或是到了冬天總想吃熱食,是否對優格卻步呢?又擔心優格加熱就沒效果了?其實有多項研究指出,溫優格的效果更好!👩🏻🔬『溫優格』是將優格加熱到20-40°C...
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