低醣生酮飲食很危險嗎?醫學博士親身實踐告訴你!教你5大關鍵不吃錯

9.23萬
2024-05-24
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常常好食Good Food
低醣生酮飲食會酮酸中毒?會高膽固醇、危害心血管?為什麼很多醫師、營養師反對生酮飲食?其實是你吃錯了!很多人在一知半解的情況下吃生酮飲食,導致副作用一堆。陳俊旭博士已經長期進行生酮飲食,原本有糖尿病基因的他,現在身體健康數值都已正常,這次他來現身說法,告訴你生酮飲食到底要怎麼吃,才能吃到健康不生病! #生酮飲食 #...
低醣生酮飲食會酮酸中毒?會高膽固醇、危害心血管?為什麼很多醫師、營養師反對生酮飲食?其實是你吃錯了!很多人在一知半解的情況下吃生酮飲食,導致副作用一堆。陳俊旭博士已經長期進行生酮飲食,原本有糖尿病基因的他,現在身體健康數值都已正常,這次他來現身說法,告訴你生酮飲食到底要怎麼吃,才能吃到健康不生病! #生酮飲食 #...
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