🌹🌹柏格醫生英文頻道1,400萬、俄語710萬、阿拉伯語700萬訂閱. 🌹柏格醫生 亞洲購物網: https://www.drberg.asia 🌹柏格醫生 亞洲購 官耐：https://lin.ee/FSgW71d 🌹台灣 柏格醫生商店: https://ketogoods.com.tw 🌹 台灣 官耐LINE : https://page.line.me/keto168 胰臟癌具有侵略性，早期發現至關重要。因此，了解胰臟癌的早期預警訊號，及如何避免胰臟癌非常重要。 0:00 簡介：胰臟癌的預警訊號 0:27 胰臟癌的病兆和症狀 3:10 胰臟有什麼作用？ 12:49 如何避免胰臟癌 14:12 觀看影片：發炎和癌症之間的關係！ 柏格醫生 dr berg介紹一些關於胰臟癌以及如何避免胰臟癌的資料。 請記住，雖然這些是胰臟癌的徵兆，但它們也可能不是癌症，而是胰臟其他問題的徵兆。 胰臟癌的早期預警訊號： 1. 體重減輕、食慾不振、疲累（在飲食不變的情況下產生的症狀） 2. 上腹部疼痛延伸至背部，吃東西時更痛 3. 消化問題 4. 腹脹 5. 噁心感 6. 大便很稀 導致胰臟癌的兩大原因：喝酒和糖尿病。 一天吃很多餐和吃碳水會造成胰島素阻抗，而導致糖尿病。糖尿病患者的胰臟有很多功能都失調了，最後可能導致胰臟癌。 與其他類型的疾病相比，糖尿病患者會罹患胰臟癌的風險更高。絕大多數人都有胰島素阻抗，這意味著他們是胰臟癌的高危險群。 避免胰臟癌最重要的事情是： 1. 吃健康的生酮飲食 2. 做斷食 DATA: https://www.pancreapedia.org/reviews/regulation-of-pancreatic-exocrine-function-by-islet-hormones-0 柏格醫生中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹： 56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。 柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 胰臟癌預防飲食、Dr Berg 糖尿病風險、胰島素阻抗症狀、避免胰臟癌方法、生酮飲食抗癌、斷食益處、胰臟癌早期警訊、體重莫名減輕、食慾突然不振、疲勞無力感、上腹部隱痛、背痛延伸症狀、進食加劇疼痛、消化不良困擾、腹部脹氣原因、噁心嘔吐頻率、大便稀軟異常、喝酒致癌機制、糖尿病併發癌變、高血糖胰臟損傷、碳水過量危害、多餐進食壞處、胰臟功能失調、胰島素抵抗預防、Dr Berg 健康建議、胰臟癌高危群、糖尿病患者癌險、胰臟癌徵兆辨識、避免癌症飲食法、斷食間歇療法、生酮低碳生活、胰臟癌疼痛位置、背部放射痛、腹痛診斷、消化系統問題、腸胃不適症狀、腹脹解決、噁心緩解、稀便治療、酒精肝癌連動、糖尿病控制術、胰島素敏感恢復、碳水化合物減量、多餐轉少餐、胰臟癌生存率、早期發現重要、Dr Berg 影片解析、胰臟癌成因分析、避免胰臟惡化、斷食排毒效果、生酮食譜推薦、體重管理抗癌、食慾調節技巧、疲累恢復法、上腹不適檢查、背痛與癌症、吃飯痛加劇、消化酶不足、腹脹氣脹氣、噁心源頭探討、大便顏色變化、喝酒戒斷益處、糖尿病飲食指南、胰島素阻抗檢測、碳水替代品、高危險生活習慣、胰臟癌預警清單、Dr Berg 專家觀點、避免癌細胞滋長、斷食科學依據、生酮減重成功、症狀自檢表、體重曲線監測、食慾不振營養、疲勞能量補充、上腹按壓痛、背部肌肉緊張、進食後不適、消化道炎症、腹部腫脹影像、噁心藥物選擇、稀便水分平衡、酒精代謝障礙、糖尿病併症防範、胰島素注射替代、碳水計量工具、多餐間隔調整、胰臟癌階段劃分、早期篩檢技術、Dr Berg 生酮講座、胰臟癌飲食禁忌、避免加工食品、斷食水份攝取、生酮油脂來源、體重穩定秘訣、食慾刺激食物、疲勞維生素補充、上腹超音波、背痛針灸療法、吃飽即痛現象、消化益生菌、腹脹按摩技巧、噁心芳療、稀便纖維調整、喝酒基因影響、糖尿病血糖曲線、胰島素敏感訓練、碳水低GI選擇、多餐熱量控制、胰臟癌遺傳因素、高危險家族史、胰臟癌症狀圖解、Dr Berg 斷食指南、避免糖分過載、斷食副作用處理、生酮蛋白質比例、體重減輕警訊、食慾心理因素、疲累睡眠品質、上腹CT掃描、背痛姿勢矯正、進食速度影響、消化胃酸過多、腹部氣體積聚、噁心壓力相關、稀便感染排除、酒精成癮治療、糖尿病胰島保護、胰島素阻抗運動、碳水蔬果平衡、多餐血糖波動、胰臟癌轉移風險、早期治療成功、Dr Berg 抗癌食譜、胰臟癌疼痛緩解、避免菸害雙重、斷食代謝提升、生酮酮體測量、體重追蹤App、食慾荷爾蒙調節、疲勞鐵質缺乏、上腹內視鏡、背痛熱敷法、吃東西脹滿、消化酶補充劑、腹脹瑜伽姿勢、噁心飲食調整、稀便益生菌株、喝酒肝臟負荷、糖尿病腎臟連動、胰島素飲食日誌、碳水麵包替代、多餐蛋白優先、胰臟癌年齡分布、高危險職業暴露、胰臟癌預防疫苗、Dr Berg 糖尿病講座、避免肥胖惡性循環、斷食恢復期、生酮甜點DIY、體重減輕飲食、食慾不振中醫、疲累咖啡因陷阱、上腹X光檢查、背痛椎間盤問題、進食後背痛、消化潰瘍鑑別、腹部水腫徵兆、噁心化療副作用、稀便寄生蟲疑慮、酒精戒酒支持團、糖尿病視網膜病變、胰島素阻抗遺傳、碳水米飯減量、多餐蔬食增加、胰臟癌疼痛日記、高危險篩檢頻率、胰臟癌症狀影片、Dr Berg 生酮益處、避免精緻糖、斷食醫學證據、生酮脂肪酸來源、體重管理心理、食慾控制技巧、疲勞甲狀腺相關、上腹MRI影像、背痛神經壓迫、吃飯消化慢、消化道腫瘤警訊、腹脹腸道菌群、噁心暈眩聯動、稀便抗生素影響、喝酒心血管風險、糖尿病神經痛、胰島素敏感飲食、碳水全穀物選擇、多餐纖維補充、胰臟癌存活故事、早期診斷工具、Dr Berg 癌症預防、胰臟癌飲食療法、避免紅肉過量、斷食血糖穩定、生酮電解質平衡、體重減輕運動、食慾增強湯品、疲累維生素D、上腹腫塊觸診、背痛放射神經、進食油膩不適、消化膽囊問題、腹部超音波追蹤、噁心孕期排除、稀便乳糖不耐、酒精胰腺炎、糖尿病足部護理、胰島素阻抗指標、碳水水果時機、多餐熱飲習慣、胰臟癌疼痛藥物、高危險體檢項目、胰臟癌徵兆圖文、Dr Berg 斷食食譜、避免快餐誘惑、斷食免疫提升、生酮咖啡配方、體重曲線分析、食慾季節變化、疲勞壓力管理、上腹內鏡活檢、背痛物理治療、吃東西胃痛、消化胃食道逆流、腹脹排氣方法、噁心食物過敏、稀便病毒感染、喝酒血壓升高、糖尿病口腔併發、胰島素飲食計劃、碳水燕麥益處、多餐堅果零食、胰臟癌階段治療、早期康復案例、Dr Berg 健康影片、胰臟癌預防生活、避免壓力荷爾蒙、斷食細胞修復、生酮優格自製、體重減輕社群、食慾文化差異、疲累鐵鋅補充、上腹血液檢查、背痛肌肉拉傷、進食後噁心、消化腸躁症、腹部CT掃描、噁心藥草療法、稀便飲食調整、酒精代謝酶缺乏、糖尿病骨質疏鬆、胰島素阻抗逆轉、碳水地瓜選擇、多餐綠茶飲用、胰臟癌疼痛位置圖、高危險吸菸連動、胰臟癌症狀Q&A、Dr Berg 糖尿病控制、避免夜宵習慣、斷食睡眠改善、生酮堅果清單、體重管理App推薦、食慾荷爾蒙測試、疲勞腎上腺疲勞、上腹腫瘤標記、背痛脊椎問題、吃飯腹脹加劇、消化酵素來源、腹脹針灸穴位、噁心暈船藥、稀便纖維來源、喝酒胃潰瘍、糖尿病皮膚變化、胰島素敏感瑜伽、碳水豆類比例、多餐優格益處、胰臟癌轉移預防、早期手術成功、Dr Berg 抗癌原則、胰臟癌飲食記錄、避免咖啡因過多、斷食能量來源、生酮蔬菜多樣、體重減輕醫師建議、食慾不振針劑、疲累血紅素檢查、上腹超音波頻率、背痛熱敷時機、進食小口咀嚼、消化胃鏡檢查、腹部氣體成因、噁心心理療法、稀便水分補充、酒精肝硬化、糖尿病心臟風險、胰島素阻抗書籍、碳水穀物替代、多餐蛋白搖、胰臟癌疼痛緩衝、高危險家族諮詢、胰臟癌徵兆自測、Dr Berg 生酮轉型、避免加工肉品、斷食醫師指導、生酮油份計算、體重穩定飲食、食慾刺激香料、疲勞維生素B群、上腹影像學診斷、背痛姿勢訓練、吃東西背痛、消化膽石鑑別、腹脹益生菌選擇、噁心飲食日記、稀便抗痲疹、喝酒胰臟炎症、糖尿病視力模糊、胰島素飲食App、碳水水果乾、多餐海鮮選項、胰臟癌階段影像、高危險環境因素、胰臟癌症狀講座、Dr Berg 癌症飲食、避免高溫烹調、斷食排便改善、生酮肉類來源、體重減輕心理師、食慾文化食物、疲累電解質失衡、上腹腫瘤切片、背痛神經阻斷、進食後疲勞、消化腸道癌警、腹部水腫治療、噁心放射治療、稀便細菌失調、酒精成癮心理、糖尿病腎衰竭、胰島素阻抗研究、碳水根莖類、多餐豆漿飲、胰臟癌疼痛日誌、高危險篩檢指南、胰臟癌預警App、Dr Berg 斷食科學、避免甜食陷阱、斷食肌肉維持、生酮甜食替代、體重管理社團、食慾季節調節、疲勞睡眠追蹤、上腹血液腫標、背痛椎間滑脫、吃飯消化不良、消化胃潰瘍、腹脹排毒茶、噁心過敏測試、稀便寄生排除、喝酒血糖波動、糖尿病神經損傷、胰島素敏感補充、碳水全麥麵、多餐堅果比例、胰臟癌存活指南、早期化療效果、Dr Berg 健康生活、胰臟癌預防運動、避免久坐危害、斷食血脂降低、生酮蔬果汁、體重減輕故事、食慾荷爾蒙飲食、疲累鐵補充劑、上腹內視頻率、背痛物理復健、進食油脂不耐、消化膽汁不足、腹部超音波報告、噁心壓力釋放