楊定一：顛倒的世界

佛禪：為何如今的人，寧願孤獨也不願交朋友？，其實是有原因的！

日本專家終於說實話了，最簡單的長壽方式不是喝水，也不是走路，99%的人都不知道，衹要你這樣做，就不可能得心腦血管疾病|晚年|長壽|健康|佛禪

人過60歲，出門「4不帶」，後半生福氣不請自來！再忙都花點時間看看吧【深夜讀書】

楊定一：發揮「心，向前行」的精神，就從眼前這個瞬間開始