秋葵不管怎麼做，都不能焯水和直接下鍋，教你正確做法營養全保住【百變小廚坊】#秋葵 #秋葵料理 #秋葵食譜 #秋葵做法 #秋葵煮法

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袁明琦：【洋蔥】含硫化物「抗氧化」，修復血管鈣化！「前列腺素A」的好處，幫助血管擴張、降血壓！放過支架要「抗凝血」！當心食材與藥物交互作用!【健康好生活】

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不搭架長豆太会生❗️雨大請你趕快收種子，不要淋雨