江守山：【糖尿病】發病越「早」，壽命減少越多！糖尿病腎臟病人可吃絲瓜，補水分又穩定血糖！「苦瓜」含鉀離子，腎臟病人不可吃太多！【健康好生活】

540買21斤八爪魚，阿胖山做麻辣八爪魚，壹口壹個真下酒

補藥一堆不如這樣吃西蘭花，香辣爽口開胃，好吃到根本不想停筷子，【民寒食藝】，#西蘭花料理，#西蘭花食譜，#西蘭花的做法，#cooking，#美食，#food，#Recipe，#like

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將鷹嘴豆和馬鈴薯放入油鍋中，出鍋瞬間變美食，素豬排做法原來這麼簡單，好吃又香！