首頁
影片
頻道
食衣住行
全部
34970
DIY
2239
衣著
629
妝扮
1084
車
4503
房屋
2164
社會
6266
政論
80
美食
5851
烹飪
10083
新聞
194
環保
402
點心
1475
休閒娛樂
全部
98227
ASMR
153
小說
3294
戶外
1481
日常
5379
卡通
1429
民俗
2130
休閒
1357
收藏
920
明星
5117
玩具
1481
美女
921
音樂
8704
旅遊
1224
神秘
2054
配音
597
偶戲
810
動漫
7364
開箱
764
新奇
930
運動
2745
遊戲
12006
電視劇
12320
電影
6394
漫畫
953
綜藝
6817
劇場
1254
廣播
514
趣味
4645
寵物
1924
魔術
2546
教學知識
全部
54308
3C
1853
人物
467
人際
152
心靈
2270
文化
1450
文學
863
生物
190
地理
779
宇宙
410
兒童
1409
兩性
1492
命理
1433
宗教
4354
法律
553
知識
2876
科學
2092
軍武
1422
財經
7038
健康
4955
動物
2251
教育
2852
軟體
1246
植物
347
園藝
3183
演講
365
綜合
1927
歷史
2256
職場
493
雜談
1143
藝術
1510
攝影
677
我要推薦
回上一頁
外酥內嫩、九層塔爆香,鮪魚雞肉餅一口接一口!#塔香鮪魚雞肉餅 #九層塔香 #高蛋白料理 #料理新手 #忙碌上班族 #健身族 #家常料理 #便當菜 #平底鍋料理
1.77萬
2025-10-20
343
吳秉承承味饌廚房
完整食譜 塔香鮪魚雞肉餅 材料: 雞胸肉300g、水煮鮪魚片1罐、洋蔥20g 、紅蘿蔔10g、九層塔葉10g、橄欖油1大匙、太白粉1大匙、蛋白1顆、食用油2大匙 調味料: 鹽巴1小匙、黑胡椒1/4小匙 作法: 1、先將雞胸肉放入料理料打成絞肉,再將洋蔥、紅蘿蔔切小丁。 2、九層塔葉洗淨後拭乾水分,切碎拌入橄欖油備用。 3、取雞胸絞肉、水煮鮪魚片、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、九層塔、調味料,蛋白全部拌勻,拌至出現黏性。 4、再取餡料整形成肉餅,再取平底鍋先熱油鍋後,將肉餅入鍋以中小火香煎。 5、肉餅煎至表面呈現熟色,鍋邊淋入2大匙水蓋上鍋蓋,小火燜煮2-3分鐘即可取出食用。
完整食譜 塔香鮪魚雞肉餅 材料: 雞胸肉300g、水煮鮪魚片1罐、洋蔥20g 、紅蘿蔔10g、九層塔葉10g、橄欖油1大匙、太白粉1大匙、蛋白1顆、食用油2大匙 調味料: 鹽巴1小匙、黑胡椒1/4小匙 作法: 1、先將雞胸肉放入料理料打成絞肉,再將洋蔥、紅蘿蔔切小丁。 2、九層塔葉洗淨後拭乾水分,切碎拌入橄欖油備用。 3、取雞胸絞肉、水煮鮪魚片、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、九層塔、調味料,蛋白全部拌勻,拌至出現黏性。 4、再取餡料整形成肉餅,再取平底鍋先熱油鍋後,將肉餅入鍋以中小火香煎。 5、肉餅煎至表面呈現熟色,鍋邊淋入2大匙水蓋上鍋蓋,小火燜煮2-3分鐘即可取出食用。
08:51
香蔥單骨雞翼/勁香容易做/長假期必食/粵語中字
01:00
ソース焼きそば sauced yakisoba
00:51
放入電鍋就搞定的 #瓜仔蒸雞,15分鐘即可上桌!口感滑嫩步驟還超簡單!
03:20
两个宝贝肚子很饿了😅😅#炒饭便当#炒饭晚餐#记录生活每一天 #11月16号
00:23
烦恼忧愁全抛开,幸福快乐一起来~接#上热搜 #内容太过真实 #纪录美好生活
༺ 資料蒐集來源:
YouTube
༻
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei