長期吃降壓藥，不能做的四件事，現在知道還不晚【晚晴talks】#晚年生活 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#talks

哪有什么失眠，不过是心血不足了，不用过度治疗。 #失眠 #入睡困难 #睡眠障碍 #睡眠障碍#健康Life #漲知識 #健康 #健康科普 #中老年健康 #疾病 #疾病預防 #健康飲食 #飲食健康

日本大胃王挑戰台灣牛肉麵！台灣VS日本女王！麻辣味道真的可以嗎？Iku老師 @アンジェラ佐藤

搭乘非洲最硬核公交，穿越非洲最危险的国家，被边境警察轮番敲诈

外國人學中文崩潰的瞬間-懶音-