別人覺得的你、跟你覺得的自己一樣嗎？
發呆/臭臉、有禮貌/句點王、謹慎/難搞，只有一線之隔
你若是鑽石，不用勉強自己變成太陽也能發光
願這影片跟蛋糕，療癒生日只差一天的妳

本日練習：千頭萬緒的時候，試著用寫的把所有念頭寫下來

#SelfCare 本集畫重點
- 你擁有的特質，是社會上吃香還是吃虧的特質？
- 被推派去買電影票竟然就哭了？
- 不說話的人，不代表沒有想法
- 內向人心中爆炸的小宇宙
- 原來喜歡重訓跟喜歡瑜伽的人不一樣？

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