嘴巴張開的時候,下巴是不是歪一邊?
張嘴總覺得緊緊卡卡,甚至會痛!
今天來介紹影響顳顎關節的四大關鍵
重點整理
📍自我檢測顳顎狀態
📍手腳牙腦怎麼影響顳顎
📍哪些日常小習慣與顳顎有關?
📍功操練習,幫助改善顳顎
0:53 初步判斷顳顎關節
3:08 手歪掉影響顳顎
4:10 腳部影響顳顎
5:57 牙齒影響顳顎
7:01 情緒與腦影響顳顎
7:45 舔牙齒功操
9:17 特殊習慣覺察顳顎問題
11:33 江湖一點訣
歡迎分享給身邊顳顎卡卡、嘴巴張不開的親朋好友們!
留言分享你的心得與體驗,
或是任何的建議與疑問,阿銘師都會一個一個看過喔٩(◦`꒳´◦)۶
●https://youtu.be/8CJcXiDS7wM
●https://youtu.be/SoU6jl1t1Ws
●https://youtu.be/Y52ymq2U4wo
...嘴巴張開的時候,下巴是不是歪一邊?
張嘴總覺得緊緊卡卡,甚至會痛!
今天來介紹影響顳顎關節的四大關鍵
重點整理
📍自我檢測顳顎狀態
📍手腳牙腦怎麼影響顳顎
📍哪些日常小習慣與顳顎有關?
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0:53 初步判斷顳顎關節
3:08 手歪掉影響顳顎
4:10 腳部影響顳顎
5:57 牙齒影響顳顎
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企劃製作人:林瑜嫻Sean
拍攝:果園影像