老人一口菊花茶都不能喝？醫生：天氣越熱，老人越不能喝3種茶！很多人後悔看晚了！|健康|安全|晚年|

“靈性”高的人，往往有這9大特質！看看你有嗎？

人老了才明白，人生本就沒有意義！學會給自己鬆綁，不要再執著人生的意義，生命本身或許就是最大的意義【深夜讀書】

一個人的格局，變得越來越大時，會有兩個跡象【深夜讀書】

楊定一：沒有選擇，活出不費力的真實