酗酒單親媽媽 渴望再出發 ! 如何解決抑鬱情緒與病患？ #蔡頌怡醫生 精神科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

高果糖糖漿是甜味劊子手，小心健康亮紅燈！ @Cofit211 ｜康健雜誌

买回来的蔬菜水果，这样放冰箱，2分钟后变得比砒霜还毒28倍，吃一次就等于毁10遍肝肾！可惜99%的人都中招了都不知道！【家庭大医生】

咬舌｜对身体好，又简单，随时随地都可做，排毒，美容，助眠，健脾，补气，通便，明目，祛斑，补肾，防痴呆，健脾，养胃（中医养生）【老安谈健康】

每日蛋白質量的攝取建議