這個動作練起來，背影年輕10歲！｜康健雜誌

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2024-03-21
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康健雜誌
一個簡單的動作就能讓你視覺減齡，快跟著 #物理治療師邱元駿動起來。攝影：邵晉璿/剪輯：邵晉璿#熟齡運動 #高齡健康 #肌力 #徒手鍛鍊 #居家鍛鍊----------------------------------------------------------------------👍 康健官網：https:...
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