《在燈暗的時候唱歌給自己聽》燈光之外,我們都需要溫柔與勇氣 - 鄧惠文 專訪 蔡依玲 淺堤樂團主唱/作家 - 【心事有人知】20250923

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2025-09-23
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鄧惠文心事有人知
✨【在燈暗的時候,唱一首給自己】✨ 淺堤主唱・作家 #蔡依玲|新書《在燈暗的時候唱歌給自己聽》 主持人:#鄧惠文醫師 #心事有人知 🎶 金句摘錄 🔹「就算有房有車,也會在午夜夢回,被回憶敲醒一陣死纏爛打。」 🔹「感受是存在的,但我不沉溺。」 🔹「我斷捨離很快,因為一直在『戰備狀態』——隨時要能打包離開。」 🔹「終於有一天,吃一碗拉麵不用猶豫。」(鄧醫師:之後會猶豫熱量😂) 📖 本集重點 ✅ 從樂團到書寫:文青創作的詩意與自我探問 ✅ 租屋漂泊與戰備人生:搬家、斷捨離、快速前行 ✅ 家族記憶的影響:從孤單兒童到能轉化創作的成人 💡 小結 燈暗後的房間只有自己,但不等於孤單。當你能為自己唱歌,黑夜就不只是一片黑。 💬 互動題 👉 你最近一次的「斷捨離」是什麼?丟掉物品,卻留下了什麼力量?歡迎留言分享! ‼【版權屬寶島聯播網所有,未經授權,不得轉...
✨【在燈暗的時候,唱一首給自己】✨ 淺堤主唱・作家 #蔡依玲|新書《在燈暗的時候唱歌給自己聽》 主持人:#鄧惠文醫師 #心事有人知 🎶 金句摘錄 🔹「就算有房有車,也會在午夜夢回,被回憶敲醒一陣死纏爛打。」 🔹「感受是存在的,但我不沉溺。」 🔹「我斷捨離很快,因為一直在『戰備狀態』——隨時要能打包離開。」 🔹「終於有一天,吃一碗拉麵不用猶豫。」(鄧醫師:之後會猶豫熱量😂) 📖 本集重點 ✅ 從樂團到書寫:文青創作的詩意與自我探問 ✅ 租屋漂泊與戰備人生:搬家、斷捨離、快速前行 ✅ 家族記憶的影響:從孤單兒童到能轉化創作的成人 💡 小結 燈暗後的房間只有自己,但不等於孤單。當你能為自己唱歌,黑夜就不只是一片黑。 💬 互動題 👉 你最近一次的「斷捨離」是什麼?丟掉物品,卻留下了什麼力量?歡迎留言分享! ‼【版權屬寶島聯播網所有,未經授權,不得轉載、重製,有需求請來信告知】 -- 歡迎大家動動手指按讚+訂閱+分享! 就能接收到最新影片通知唷~ 【立即下載 寶島聯播網APP】 蘋果 IOS|https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android|https://reurl.cc/QbllyZ 【Facebook】 節目粉專 - https://reurl.cc/xOZLrb 【youtube頻道】 寶島聯播網-https://reurl.cc/aNpky3 心事有人知-https://reurl.cc/V5Gj9Z 【Podcast】 https://reurl.cc/mRpV5G Apple - https://reurl.cc/1bxq5X Spotify - https://reurl.cc/Or1ny3 Sound On - https://reurl.cc/xvZAye KKBOX - https://reurl.cc/dy0AEM 【心事漂流瓶】 https://forms.gle/EtNYWaNnmJvPEQ2U8 -- #心事有人知 #蔡依玲 #潛體 #在燈暗的時候唱歌給自己聽 #創作 #租屋 #斷捨離 #自我療癒
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