止咳的方子｜化橘红｜近来气温下降，有没有发现咳嗽的人多了起来，别提多难受了，甚至正在睡梦中，就能硬生生把自己给咳醒，影响自己和家人的休息。告诉大家一个止咳的方子，赶快收起来吧（中医养生）【老安谈健康】

很多病人問我如何排解壓力？身為一名中醫師，我常說真正的養生，不只是在藥裡，而是在心裡。

喉糖是糖果還是藥？常見喉糖成份解析，「這族群」要特別注意！

喉嚨疼痛不要硬撐！小心永久受傷回不去？！【#醫師好辣】一分鐘小教室⏰

很多人上了年紀才明白：真正養人的，是這 6 個看似非常普通的愛好！【生活哲理talks】#晚年#哲理 #中老年生活 #為人處世 #生活經驗 #情感故事 #老人 #幸福人生#talks