蔡欣恬：【乳癌】自我檢查教你做！不讓乳癌找上身！乳房組織「突起物」要警覺！【乳房攝影】最重要！健康飲食提高乳癌存活率！胃腸道基質瘤，可能長在腸胃各處！長在小腸阻塞「便秘」是徵兆！【健康好生活】

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所有水果都能乾燥做成果乾，如果擔心市售果乾有添加，其實自己用乾燥機做很簡單。原理很單純：溫度越低營養保存越好，但時間較長；溫度越高乾燥較快，但營養流失稍多。另外切得越厚、水分越多，乾燥時間也會更長。