【粟米冬瓜湯🌽】最簡易⭐️快靚正⭐️平民清熱養身🧘🏻養顏💆🏻‍♀️超清甜靚湯🩵素營美🪷

2.81萬
2024-08-09
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We叻
玉米的營養價值高，豐富的維生素對身體帶來了莫大的好處： 1. 護眼 黃澄澄的玉米含有維生素A、β-胡蘿蔔素與葉黃素，β-胡蘿蔔素可以經由人體酵素作用轉換成維生素A，是構成視網膜表面的感光物質；而葉黃素能捕捉存在於黃斑部裡面的自由基，降低視網膜受到氧化的傷害，保護眼睛微血管，防止白內障、黃斑部病變或飛蚊症等眼部疾病...
玉米的營養價值高，豐富的維生素對身體帶來了莫大的好處： 1. 護眼 黃澄澄的玉米含有維生素A、β-胡蘿蔔素與葉黃素，β-胡蘿蔔素可以經由人體酵素作用轉換成維生素A，是構成視網膜表面的感光物質；而葉黃素能捕捉存在於黃斑部裡面的自由基，降低視網膜受到氧化的傷害，保護眼睛微血管，防止白內障、黃斑部病變或飛蚊症等眼部疾病...
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༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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