首頁
影片
頻道
食衣住行
全部
36322
DIY
2319
衣著
664
妝扮
1125
車
4498
房屋
2088
社會
6583
政論
82
美食
6173
烹飪
10613
新聞
198
環保
414
點心
1565
休閒娛樂
全部
102203
ASMR
155
小說
3141
戶外
1559
日常
5625
卡通
1493
民俗
2260
休閒
1405
收藏
972
明星
5309
玩具
1389
美女
988
音樂
9081
旅遊
1253
神秘
2143
配音
613
偶戲
849
動漫
7575
開箱
772
新奇
976
運動
2907
遊戲
12660
電視劇
12875
電影
6715
漫畫
991
綜藝
7167
劇場
1177
廣播
548
趣味
4909
寵物
2058
魔術
2638
教學知識
全部
57162
3C
1970
人物
489
人際
162
心靈
2392
文化
1525
文學
906
生物
198
地理
829
宇宙
440
兒童
1466
兩性
1537
命理
1536
宗教
4601
法律
636
知識
3048
科學
2189
軍武
1511
財經
7405
健康
5086
動物
2379
教育
3014
軟體
1282
植物
359
園藝
3432
演講
389
綜合
2021
歷史
2371
職場
511
雜談
1144
藝術
1608
攝影
726
我要推薦
回上一頁
月经与减重不可兼得?揭秘生理期减肥的真相与误区!| 颜如晶 X 六层楼
1,337
2025-07-18
50
六层楼先生
月经与减重不可兼得? 月经期间可以运动吗? 月经期间可以随便吃吗? 月经前为何体重会升高? 什么时候适合力量训练? 什么时候可以有氧运动? 什么时候要避免剧烈运动? …… 对于很多选择减重的女性来讲,如何处理月经与减重的关系非常重要,这也是@颜如晶 老师一直面临的困惑,所以这次去一起聊聊这些问题,或许可以让我们更加理性科学地管理好自己的体重和预期。 我是六层楼,我爱这个世界。 ► 更多热门影片推荐: https://www.youtube.com/watch?v=5GBR7eeKRkc https://www.youtube.com/watch?v=1kUr0wu6LEo https://www.youtube.com/watch?v=IJFlsWb2egU https://www.youtube.com/watch?v=I5llQMv...
說明
月经与减重不可兼得? 月经期间可以运动吗? 月经期间可以随便吃吗? 月经前为何体重会升高? 什么时候适合力量训练? 什么时候可以有氧运动? 什么时候要避免剧烈运动? …… 对于很多选择减重的女性来讲,如何处理月经与减重的关系非常重要,这也是@颜如晶 老师一直面临的困惑,所以这次去一起聊聊这些问题,或许可以让我们更加理性科学地管理好自己的体重和预期。 我是六层楼,我爱这个世界。 ► 更多热门影片推荐: https://www.youtube.com/watch?v=5GBR7eeKRkc https://www.youtube.com/watch?v=1kUr0wu6LEo https://www.youtube.com/watch?v=IJFlsWb2egU https://www.youtube.com/watch?v=I5llQMvUkJE https://www.youtube.com/watch?v=KfffV1TXbjs 女性健康科普|生育健康科普|健康分享 喜欢我的影片,欢迎订阅并打开小铃铛🔔 https://www.youtube.com/channel/UC8t8bu9d7bAGxY9x7hVBcuw #六层楼先生 #科普 #健康科普 #知识科普 #性知识 #减肥 #月经 #knowledge #educationnews
11:29
鼻竇炎近眼近腦要當心! 用錯成藥會點危害身體? #梁國雄醫生 耳鼻喉科專科 - 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
02:54
茄子加一物,三高不用愁|茄子+洋葱,护血管、降血压。茄子+苦瓜,控血糖。茄子皮,防癌,抑制肿瘤,提高免疫力。|(中医养生)|【老安谈健康】
02:29
五、鎂+水 = 女性補水關鍵!| #女性脫水 #哺乳補水 #健康新視界
00:51
口服膠原蛋白是智商稅?為什麼會有人吃了有感? #膠原蛋白 #口服 #膠原蛋白粉 #智商稅 #膠原蛋白生成 #維他命C #B群 #抗氧化 #代謝 #氨基酸
01:00
腳趾竟無痛脫落 醫教這招逆轉糖尿病
༺ 資料蒐集來源:
YouTube
༻
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei