【常常報你知】逆轉三高不肥胖，學會測量內臟脂肪

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2024-09-06
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常常好食GoodFood
肥胖與心血管疾病有什麼關係？內臟脂肪、皮下脂肪誰比較危險？想要逆轉三高、降低心血管風險，該怎麼做？這次由心臟權威-江晨恩醫師，來告訴你肥胖對心血管有哪些危害，以及如何利用有效的方式，吃對三餐、控醣、減重、降低壞膽固醇、保養好心臟！ #壞膽固醇 #膽固醇 #瘦身飲食 - 點我看全片:https://www.youtube.com/watch?v=v0zUFisQb4E - ➤喜歡這則影片請「分享」// ➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T ➤訂購控醣餐盒：健康制作所 http://bit.ly/30gyS82 ➤常常好食臉書：https://bit.ly/2SMCcRI ➤好準食-冷凍餐盒-全台配送：https://lihi2.cc/T2Mlu
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༺ 資料蒐集來源: YouTube ༻
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