刷太乾淨牙齒更敏感！5習慣害你敏感牙上身！【挖健康直播】#韋汝 #陳雅昀 牙醫師

睡前按这里！4天腰围细10厘米，打通经络消大肚腩，内脏脂肪都没了，比锻炼1小时更管用【家庭大医生】#内脏脂肪 #腰围 #大肚腩 #减肥

55岁后如何逆转肌肉流失？不用跑步和运动，每天练一个动作5次，100岁健步如飞、四肢强壮【健康大诊室】#肌肉流失

睡觉给我们的警示｜睡眠好坏，决定寿命长短。打呼、趴睡、身体蜷缩、梦话、磨牙，是哪些问题？对有病的人，讲究睡姿有必要。具体介绍几种病的适宜睡姿｜高血压、心脏病、腰背痛、胃溃疡、颈椎病、胆病【老安谈健康】

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