本期节目主要内容：司马光的一生成就了学术与道德的双重高峰，他幼年时“砸缸救人”便展现了超越年龄的沉着与智慧，而编纂《资治通鉴》则彰显了他数十年如一日的坚韧与执着。这些成就固然令人敬仰，但他留给后世的还有更为深远的精神财富，对俭朴家风的传承与坚守。在写给儿子司马康的一篇家训《训俭示康》中，司马光系统阐述了“崇俭戒奢”的家训理念。（《百家讲坛》 20250803 家书里的家风 10 崇俭戒奢） 本期内容： #百家讲坛 《百家讲坛》栏目一贯坚持“让专家、学者为百姓服务”的宗旨，在专家、学者和百姓之间架起“一座让专家通向老百姓的桥梁”，从而达到普及优秀中国传统文化的目的。 《百家讲坛》播放列表：https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31dwYDEcOduRH2PaIrq6RNXa 【订阅CCTV百家讲坛官方频道】：https://youtube.com/@ChinaHistoryTalks ■□其他CCTV百家讲坛精彩节目列表■□ 《中国史话（宋元篇）》：https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31c9PRnylNIGbXSaJGYbygTe 《考古手记》：https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31fPhM6N24lhItLEJd_ktsB4 《品读辛弃疾》：https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31flXX8EFdTw5S-AFTLr3ODa 《易经的奥秘》：https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31fSFSIjbXL_SUyPO8OK8Hvf 《大宋王朝》：https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31d-JM4Ezzzg56JX26b1P7t8 王立群读《史记》之秦始皇：https://www.youtube.com/playlist?list=PLlD7SeKBB31cOkW4dM6bW4sv5P4jHSZ7d ■□更多精彩视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：www.youtube.com/@UCcLK3j-XWdGBnt5bR9NJHaQ CCTV春晚：www.youtube.com/@UCjnJ4buqbnpRVaT3IDUQPZQ CCTV科教：www.youtube.com/@UC2Ov25mKWtjMICagWbcBvig CCTV电视剧：www.youtube.com/@UC7Vl0YiY0rDlovqcCFN4yTA CCTV热播剧场：www.youtube.com/@UCK73Yh0cVnfyDf9Y63YeBPQ CCTV今日说法官方频道：www.youtube.com/@UCmqlHg7A2kmnuWxycNmmSJg ■□关注CCTV系列账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom