心臟名醫這做…逆轉三高不肥胖！壞膽固醇也降了

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2024-08-09
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常常好食Good Food
肥胖與心血管疾病有什麼關係？內臟脂肪、皮下脂肪誰比較危險？想要逆轉三高、降低心血管風險，該怎麼做？這次由心臟權威-江晨恩醫師，來告訴你肥胖對心血管有哪些危害，以及如何利用有效的方式，吃對三餐、控醣、減重、降低壞膽固醇、保養好心臟！#壞膽固醇 #膽固醇 #瘦身飲食===============00:28 肥胖為什麼...
肥胖與心血管疾病有什麼關係？內臟脂肪、皮下脂肪誰比較危險？想要逆轉三高、降低心血管風險，該怎麼做？這次由心臟權威-江晨恩醫師，來告訴你肥胖對心血管有哪些危害，以及如何利用有效的方式，吃對三餐、控醣、減重、降低壞膽固醇、保養好心臟！#壞膽固醇 #膽固醇 #瘦身飲食===============00:28 肥胖為什麼...
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